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不是所有糖友 都适合运动
我们经常劝人要多运动，健康生活在于运动,特别是糖尿病患者，要“管住嘴，迈开腿”。但是，并不是所有糖友都适合运动，今天我们就来说说糖尿病患者运动的注意事项。
2022-03-07锻炼柔韧性莫盲目，拉伸并非越疼越有效
正确的拉伸锻炼，可以提升柔韧性，使关节韧带保持良好的活动度。不过，当某项运动使关节结构运动幅度超出关节最大活动范围，就会导致组织损伤。
2022-03-07停止对配方奶粉进行激进营销
世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）近日联合发布报告称，全球的父母和孕妇都面临婴儿配方奶粉的激进营销。在这份名为《配方奶粉营销如何影响我们对婴儿喂养的决定》的报告中，研究者发现，超过半数的受访者承认他们是配方奶粉公司的营销目标。
2022-03-07迷雾遮挡了星光，但星辰一直在那里。
57、当所有的不幸接踵而至时，我只能淡定地站住脚面对它们。 我一定要看看这暴风雨之后的彩虹有多绚烂! 58、松树不象梅花。有多少诗人来赞美梅花啊，可松树没有;又有多少被梅花的淡淡芳香所迷醉，可松树也没有。但她不因为这个而停止不前。为了汲取包丰富的营养，她把根伸到土层五米以下，为了在寒冬时减少水分蒸发，她把叶子变成了一根根小针。
2022-03-07火辣辣的太阳照射着大地，炎热的夏天到了。
34、雨更大了，房顶上，街道上，溅起一层白蒙蒙的雨雾，宛如缥缈的白纱。这时一阵风猛刮过来，那白纱袅袅地飘去，雨点斜打在街面的积水上，激起朵朵水花。 35、长大，是种破茧展翅般的瞬间领悟的痛苦。
2022-03-06炎热的夏天到了，我坐在树阴下乘凉
11、乌云笼罩着天空，眼前一片昏暗。只在闪电时才划出一线亮光，扫去昏暗带来的沉闷。但闪电过后，接着便是隆隆的雷声，那雷声好像从头顶滚过，然后重重地一响，炸了开来，好怕人。一道电光闪过，我赶紧捂住了耳朵。 12、炎热的夏天到了，我坐在树阴下乘凉，突然，我看见天上乌云翻滚，知道马上要下暴风雨了。我立刻飞奔回家，只听天上的雷公爷爷敲着大鼓，轰隆隆轰隆隆。
2022-03-06你们认为我是命运之子，实际上，我却在创造着自己的命运。(爱默生)
21、命运，不过是失败者无聊的自慰，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志自己的努力来决定。(茅盾) 22、所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。(雨果) 23、爱情就像财富，有赖于命运之轮，它始终处于剧烈的上下颠簸之中。(范布勒)
2022-03-06平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。(维尼)
1、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。 2、成功最大的敌人其实是你自己。 3、只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。 4、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
2022-03-06爱情走远的时候，恍惚之间总有东西在慢慢流逝在慢慢改变。
1、感情，不是一朝一夕而至，也不是一时刻就能去。人心，都是渐渐走远的;感情，都是慢慢变淡的。有多少人的离去，是不被在意;有多少情的放弃，是不被珍惜。主动，换不来心动;在乎，得不到看重。眼里没你的人，你何必放心里;情里没你的份，你何苦一往情深。人有尊严，不容践踏;心有感知，才懂放下。朋友不是嘴上说，而是心里有;感情不是一人惜，而是两人守。
2022-03-06有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
1、缘起，在人群中，我看见你;缘灭，我看见你，在人群中。 2、活得糊涂的人，容易幸福;活得太清醒的人，容易烦恼。 3、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。
2022-03-06