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• 盲目追求“夏练三伏”不可取 专家送你份科学运动指南

  近日，多地出现高温天气。医院接诊中，由于户外运动时间过长导致中暑和热射病的患者增加。专家指出，在酷暑时节，盲目追求“夏练三伏”是不可取的。

  2022-07-13

• 一出汗血压正常了 能停药吗？

  　入夏后气温明显升高，大汗淋漓成了日常。不过夏季出汗别不当回事，很有可能影响到我们的身体健康。特别是对高血压人群、运动健身一族、儿童等人群，更要留心出汗带来的身体不适。

  2022-07-13

• 正被乳糖不耐受困扰？四个方法教你缓解

  《中国居民膳食指南（2022）》显示，我国奶类消费频率和消费量低的状况仍未改善。我国以植物性食物为主的膳食模式，其中含有的植酸、草酸和膳食纤维等成分干扰钙的吸收，导致钙的摄入量更低。不过，有很多人饱受乳糖不耐受症状的困扰，导致无法通过喝奶获取蛋白质等营养，那么，什么是乳糖不耐受呢？有没有方法可以缓解呢？

  2022-07-13

• 北京今年积分落户进入公示及落户办理阶段

  来源：人民网－人民日报 　　本报北京7月12日电　（记者贺勇）7月11日，北京2022年积分落户进入公示及落户办理阶段。按照规定，经公示取得落户资格的申请人，调京信息核准通过后，可直接前往拟落户地公安分局办理落户手续。如无随迁子女且无其他需提交凭证原件的，可实现从申报到落户“全程不见面”。

  2022-07-13

• 想知道雪糕“顽固不化”的秘密，看这里

  来源：科技日报 原标题：想知道雪糕“顽固不化”的秘密，看这里 在人们的印象中，雪糕受热就会融化。然而，最近某品牌雪糕在31摄氏度室温下放1小时不化引发热议。紧接着，一段网友用打火机点燃雪糕疑似烧不化的视频再度引发关注。

  2022-07-13

• 短期内油价仍将震荡运行

  来源：中国经济网 原标题：短期内油价仍将震荡运行 据国家发展改革委信息，根据近期国际市场油价变化情况，按照现行成品油价格形成机制，自7月12日24时起，国内汽、柴油价格每吨分别降低360元和345元。

  2022-07-13

• 忠实现实创作，不担心农村题材没市场

  来源标题：忠实现实创作，不担心农村题材没市场 由郑晓龙导演，赵丽颖、刘威、唐曾领衔主演的现实题材电视剧《幸福到万家》正在北京卫视、东方卫视热播。从《甄嬛传》《红高粱》到《功勋》，春羽影视总裁、联合创始人，《幸福到万家》制片人曹平与导演郑晓龙已是多次合作，面对这次《幸福到万家》的农村题材挑战，曹平坦言真正的压力从来都不是来自题材，他坚信只要做出精品的内容，就能得到市场的青睐。

  2022-07-13

• 他用生命诠释“戏比天大”的真谛

  来源标题：他用生命诠释“戏比天大”的真谛 昨天上午细雨霏霏，北京人艺一层排练厅内，已故院长任鸣的亲朋好友和剧院同事们在此相聚，共同追思他对戏剧艺术的执着，对北京人艺的热爱。四个多小时的追思会，大家用抑制不住的泪水和充满细节的讲述，共同描摹出戏剧赤子精神画像。

  2022-07-13

• 网络视听走向精品化多元化

  来源标题：网络视听走向精品化多元化 10年前，国家广电总局发布的《2012中国网络视听产业报告》显示，2012年中国广义网络视听产业规模达300亿元；经过10年发展，截至2021年12月，中国网络视频用户规模达9.75亿，产业规模达9468亿元，是2012年的30多倍。

  2022-07-13

• 劳动教育可以成为中小学办学特色吗

  来源标题：劳动教育可以成为中小学办学特色吗 甘肃省兰州市城关区伏龙坪小学位于兰州城南的山间坪地上，周边大多是流动人口居住区。4年前，学校仅有100多名学生。由于教育教学质量无法保证，家长和学生纷纷用脚投票，选择下山求学。而现在，全校学生已增加到337人，短短4年增长近一倍。“

  2022-07-13